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2020-12-28  本文已影响0人  舒言

觉察过度:

过度熬夜,睡眠不好,睡眠轻,容易醒

过度悲伤,过度思考油滤

过度考虑别人,关注自我感受,在不影响工作的情况,保持自我。

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