《善观法性：洗心禅》读后感

    人人都身处多个环境，家庭，工作，社会，如何游刃有余的处理这些关系，同时还保持自己宁静的心性？又有多少人在这些繁琐和鸡毛蒜皮中丢失自己？或许禅修将为我们提供解决之道，贤宗法师认为禅修可让生活回归简单，看透某些问题，获得智慧，从而把握生活的真谛。

      生活无规律的人，你思想要有规律，就是每天都在路上，你的心永远是安住的。你的心要永远和身体在一起，保持平和、轻安、喜乐、自在的状态。如果你的心没有，你就要把它拉回来。当你的心产生抗拒的时候痛苦就来了，这看你能不能把抗拒的心转换成接受，心一接受马上就不那么难受了，快乐便从里面汩汩涌出来。

      蒋勋说，孤独没有什么不好，使孤独变得不好，是因为你害怕孤独。是的，芸芸众生的我们害怕孤独，拒绝孤独，却又无法摆脱孤独。记得年轻时喜欢与朋友去唱歌，灯火酒绿，喧嚣吼叫，推杯换盏，嬉笑游冶，每每此时，我都会有种莫名的感觉，身边人很多，很热闹，但我依然孤独......读书以后，我渐渐发现自己那份思绪，不是准确的孤独，而是空虚的寂寞。孤独不是寂寞，寂寞也不是孤独。寂寞是精神的空虚无聊，需要从他人那儿获取温暖，用这份情感的依赖填补内心的空缺。孤独，我想是灵魂的遗世独立，因独特而有难掩的光芒。孤独的灵魂是充盈丰盛的，自我满足自我享受中日渐温润且愈见谦和，真正的孤独也许是温润却独立，丰盛而喜悦的。