真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。

心理学上有个著名的费斯汀格法则，它是指生活中的不如意并不仅仅是由事物本身决定的，更多情况下取决于你由此产生的情绪。

人生中的很多事情，说到底都是因为执念太深，不懂得放下，最后只为难了自己。

与其对别人给自己的伤害耿耿于怀，不如大大方方说句“算了”，就此放下。

很喜欢这样一句话:

“真正的强大是宽容的，不是原谅别人，而是放过自己。”

饶恕过去，何尝不是放过自己。

这不是软弱，因为只有懂得放过自己的人，才能真正变得强大。