快乐跑亲子丨这是一项能打开孩子心扉的神秘户外活动！

近日，在和一些已为人父母的“狐朋狗友”聊天的过程中，乐小点发现他们都有些丧！

他们变得丧失心智、漫无目的，觉得自己变成了麻木生存下去的行尸走肉。

乐小点对此进行了一个归纳性总结：

宝宝难过！宝宝愤怒！

宝宝惆怅！宝宝悲伤逆流成河！

宝宝想举起一桶牛奶化悲痛为食欲……

简而言之，这就是当上奶爸奶妈后的焦躁症！

哎呀，千万不要跟自己过不去。毕竟明天就周末啦！

没有什么坎是过不去的…做人呐，最重要的就是开心咯~

不开心就放开胃大吃一顿，不行就两顿咯！

要知道，你自信时候真的美多了~

不过，即将到来的阳光明媚的周末你打算怎么过？

据一项调查显示（乐小点加工后呈现）：当你选择葛优躺、空调、沙发、电视，准备好一场醉生梦死时，你的大脑也会不自觉为你产生焦虑情绪；

若你选择的是户外、运动、自然，大脑会为你释放一种名叫脑源性神经营养因子的物质，保护和修复记忆神经元，就像电脑死机后重启。

emmmmm……那各位奶爸奶妈们打算怎么选择呢？是带着孩子一起葛优躺还是去室外运动锻炼一下呢？

不用纠结，乐小点直接告诉你们吧！这项脑力与体力并存的运动——定向越野很适合你们带着孩子一起参加！

定向也被称为“狡猾的赛跑”，可谓是一场体力与脑力并存的比赛。因此，在欧美，从童子军到社区俱乐部，从亲子互动到团队建设，定向运动都倍受欢迎！

在国内，定向运动也成了近两年来大热的亲子运动之一。这当然要归功于火遍全国的亲子户外真人秀节目“爸爸去哪儿”。

当那些萌翻天的明星宝贝们和爸爸一起完成一项项“高难度”任务时，我们不难发现，一起玩定向运动原来对孩子的成长这么重要：它让孩子亲近与探索大自然，提升野外生存能力，培养独立思考与独立解决困难的能力。

而在一些一线城市，不少重点中学和高校，都把定向运动作为特招生项目。其原因就是看中了玩定向的孩子们突出的个人能力。

那么定向运动到底能带给孩子哪些方面的提高呢？

练·身体体能

高强度的跑步对儿童而言是不适宜的，但提升体质又是当今儿童所迫切需要的。定向则解决了这一对矛盾。

定向跑步因在途中常常需要停下来看图或完成任务，所以是“间隙式”的跑步，对于儿童体能要求不高。

感 · 方位点标

在进行定向游戏时，每个家庭需要根据提供的线索（地图、门牌、图片等）找寻任务点是寻找到“宝物”的前提。

而其中就包含了读图能力、观察能力等多项能力的发展。

升·意志品质

我们常常让孩子坚持到底，可不知如何培养。其实在运动竞技游戏中，不停地挑战，最后的成功，对孩子而言是最好的一种持之以恒的体验。

亲·社会交往

孩子的社会交往能力不是与生俱来的，需要家长的帮助和引导。如今，最缺失的是当钢筋水泥将我们一个个包围，孩子缺少了走出家门与伙伴交往的机会。而在亲子定向赛中，他们可以遇见同伴，甚至有时候的组合家庭任务，会让孩子与孩子之间在比赛中擦出别样的火花~

养·亲子默契

当你和孩子共同投入到亲子定向这个比赛中，共同完成一次次挑战任务后，你会发现你和孩子的距离是如此之近。

比赛为每个家庭提供了一次心与心交流的机会，因为在比赛中，大家有着共同的“方向”。

但传统的定向运动设备太过繁琐，地图也不易理解…都不太适合带着孩子一起运动。那么乐小点给各位奶爸奶妈们诚挚的推荐一款软件——快乐跑。

在快乐跑里，不再需要繁琐的地图、任务书以及笨重的指北针，一部手机全部轻松搞定！

趁着周末，带着快乐跑，和你的宝贝一起翻山越岭、完成任务、拿到奖励、在自然山水间找回亲情的温暖、学会独立生存的能力……体验现实版的《爸爸去哪儿》。

以上内容均来自快乐跑APP~