关于“创伤后成长”现象，你知道多少？

创伤后成长现象，这个概念，是在纳西姆•尼古拉斯•塔勒布写的《反脆弱》一书中，学习到的概念。

不过，创伤后成长现象，在我们的日常生活中随处可见，只是自己没有概念罢了。

01.

在塔勒布《反脆弱》一书中，塔勒布给“创伤后成长”下的定义是，它指的是人们在受到过去事件的伤害后，重新振作并超越自己。

有趣的是，对于创伤后成长这种现象，塔勒布也是听一位朋友说的。

他在听了朋友说了之后，反省自己说：“我此前从未听说过这种现象，惭愧的是，我也从未努力思考过它的存在：虽然有少量相关文献材料存在，但在一个狭小的学科领域外鲜有人宣传”。

看来，这个概念知道的人确实不多。

人们平时谈论最多的是关于创伤后应激障碍，又叫创伤后压力综合征。

后者，是一种负性事件，或负性反应，而前者则属于正性反应，能促使人成长。

汶川大地震之后，有一些自杀现象，就属于创伤后应激障碍。

大家知道，在人的一生中，伴随着成长而来的心理的创伤或肉体的伤害，是不可避免的，这是人类的命运，也是一切生物的宿命所在。

不过，在创伤事件面前，或者说面对创伤，有的人会持续地处于痛苦之中，不能自拔，这就是创伤后应激障碍。而有些人却能很快从痛苦中走出来，重新认识生活，认识人生，通过创伤让自己成长。

这里说的创伤事件，主要是指各类事件导致人病残或精神创伤，比如，发生车祸、天灾、疾病、被强暴、儿童受虐等。

创伤后成长，可以是人的心灵成长，也可以是改善自我意识、增强与他人和社会的关系，或者是重新正确看待人生价值、重新设定人生目标，等等，这都是具有积极的正向改变。

对于有些人在创伤后出现创伤后应激障碍，而有些人则表现为创伤后成长现象的原因及机制，目前还没有一个明确的结论，科学家们仍然在积极的探索与研究之中。

02.

“乐圣”贝多芬，出生于1770年12月，从1802年开始，他的听力逐渐下降，到1819年，在他49岁时，听力完全丧失。

在丧失听力后，贝多芬仍然创作出了《第九交响曲》及其他的钢琴协奏曲、交响曲等乐曲。

童年的贝多芬，深受其碌碌无为、嗜酒如命的父亲鞭打。贝多芬的父亲想让他成为神童，强迫他学习钢琴，稍有不遂，便遭毒打。所以，他的童年生活，毫无幸福可言。

在贝多芬17岁时，他的母亲因病去世，这对他的打击很大。

正在他的音乐创作处于鼎盛时期，出现了耳疾。为了怕人发觉他有耳疾，他痛苦地离群索居，变得更加孤僻。

由于他的耳疾恶化，让他痛苦万分，曾写下遗书，陈述悲惨遭遇与不幸，准备自杀。

后来，他在康德哲学观的感召下，重新振作起来，再次回到维也纳，靠着意志，创作出雷霆万钧的《英雄交响曲》、《命运》、《田园》等流传百世的乐曲。

从开始患耳疾到他完全失聪的近二十年间，他不但创作出许多不朽的音乐作品，还登台演出，用以证明自己不向命运低头，用精神来战胜疾病，甚至战胜死亡。

贝多芬曾说，卓越的人的一大优点就是，在不利和艰难的遭遇里百折不挠。

罗曼•罗兰对贝多芬的评价是：贝多芬并没有享受过欢乐，但是，他却把伟大的欢乐奉献给所有的人。

03.

林生斌，这个男人的名字，不知道我们简书的友友们熟悉不熟悉？

但我若说到二年多前“杭州保姆纵火案”，你肯定知道。他，就是受害者的家属、三个孩子的父亲，一位贤惠妻子的老公。

经过人生的这个磨难后，他曾一度消沉，遁入空门。

他曾经在以“老婆孩子在天堂”为微博名，写到：“痛苦每时每刻都掌控着我，即使我看起来很平静镇定，它却一直在那里。”“慢慢前路，似乎只有无尽的空虚。”

痛失爱妻和孩子的他，有一段时间让他难以自拔，那撕心裂肺的痛，那噩梦环绕的伤和那驱赶不走的哀，使他陷入悲痛、孤苦交加的境地。

但是，终于有一天，在周游了世界之后，他找到了爱的归宿。他把对三个孩子的爱，全部倾注于大凉山山区孩子们的身上，并在泸沽湖边建起了希望小学，把一车车的物质捐献给孩子们。

经历了两年多从天堂到地狱般的生活后，他用三个孩子的名字注册了一个儿童服装品牌“潼臻一生”和一个公益基金会。

这个“潼臻一生”，不仅仅是一个品牌，一件衣服，一个基金会，而是他对孩子的思念，更是他的另一个孩子。

他把经营童装的收入几乎都做了慈善事业。就在新冠肺炎疫情发生后，他花了九万余元，购买了5000个口罩捐给了杭州市红十字会，而后又筹集了1000只，继续捐献。

有网友称赞他是：“世界以痛吻我，我要回报以歌。”

他曾经说过：“有时候，人在孤苦中积蓄力量，熬过一段不为人知的艰难岁月，然后就像火车驶出隧道，温暖和光明一下子扑面而来，原来世界总会有柳暗花明的一天！”

泰戈尔说，上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

但愿林生斌一生平安！慈善事业越做越好！