20周周复盘｜2020 week20/52（5.11-5.17）

❤一周总览（9宫格）

❤一周金句汇总

🥝指责如同回旋镖，总会伤及自身。被批评的人或是为自己辩护，以同样的指责回击

🥝真心实意地让对方知道他有多重要

🥝能者纵横四海，庸者踽踽独行

🥝见贤思齐，见不贤而内自省也

🥝你能帮大家成功，你自己也就成功了

🥝做就比没有好

❤输入输出进度条

阅读 30/100（+1）

分享 4/12

❤紧急且重要（计算番茄钟/周）

舞蹈美篇 ❤❤ ❤

文案（周六截止）❤❤ ❤❤ ❤❤❤

每日舞蹈精进 ❤❤❤

❤周目标

    1.上周复盘✅

    2.完成文案+策划框架✅

    3.思考诗词美篇✅（诗词与舞蹈｜村居）

  4.每天阅读10min✅《每一天梦想练习》

❤总结与反思

🧡九宫格习惯打卡

✅满意：娱乐

北京解禁之后真的玩嗨了。

❌不满意：策划心态

畏难情绪严重

解决方法：

1.完成比完美重要

2.做就比不做强

3.新的尝试，尽力就好

❤美好的生活

🧡能量满满

day1

今天在上方山的路上找了一个很安静的平台，撑吊床，吃零食，特别惬意，玩到下午三点才回家。儿子还交到了好朋友，加了对方妈妈的微信，抽时间继续约玩。

day2

    1.医院复查，积极治疗

    2.赶不上教研没有第一时间请假，而是和组长说晚几分钟，组长说等我。学校工作尽量参与，很棒。

day3

    1.和文文彼此赋能，将复盘进行到底

    2.早上起床儿子说腮帮子疼，抓紧时间挂号去医院检查，没什么事儿，放心了。

day4

    1.虽然今天什么正事儿没干，但挺开心，上午去公园遛娃，下午逛花鸟鱼虫市场，买了好多小鱼，把家里限制很久的小鱼缸重新养起了小鱼，开心。

  2老公出差一个月回家啦，不过只待一天就又走了。

day5

    1.全家大采购，买了好多好吃的。

    2.琢磨会了一种视频制作方法

day6

带娃去乐谷银滩玩了一天，很幸运的遇到了“黄牛”，买票便宜了40块钱，真的太值了。

day7

在家休息一天，睡了一个美美的午觉

❤本周感悟

1.北京解禁，天天带着孩子到郊外游玩，特别开心。

2.共读策划进度缓慢且有畏难情绪。绝对是舒适区之外，但对于自己是一个非常大的突破和成长，值得一试，感谢静静给我机会，让我继续向积极主动迈进。

下周集中精力策划共读

❤下周小目标

1.共读挑战

🥝发布会稿子修改

🥝积分赛制

🥝开营仪式稿子

🥝导读稿子

🥝各种表格（报名者信息、积分表格）

2.录制小儿垂钓