如果你认为做一件事是痛苦的你就很难坚持下去！

正念！不是幻想！关注自己的内心！

修心与炒股！

1、功利性的学习是术，而真正的学习却是道与身心的培育！

我的哥哥就是例子，每天孜孜以求的都是术，认为股市就是一个大赌场，自己就是要成为赌王！

改变的本质：为什么宁愿承受无尽的焦虑和痛苦，很多人也不愿改变？

哥哥把股市假设成赌场，那自己就是机关算尽的赌徒了，一个人的假设系统一旦出了问题，那么所有的理解便都是错的，这样的学习只能让自己变得更加的短视与迷茫！

《题西林壁》
[宋] 苏轼
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。

这首诗虽然简单，但是我觉得在遇到问题的人心中，却不一定有几个人真正能领悟到自己究竟是在山里还是在山外！

我的哥哥炒股又赔钱了，此次与以往不同，几乎直接跌去了百分之三十，这也让我真正看到了我哥哥认知的层级所面临的问题！

曾经他把技术面说的头头是道，而如今却被情感的大象所左右，然后就开始报怨大小非解禁，报怨主力内部吸筹，报怨股市就是个赌场，不给小散们一点机会，其痛苦就如同在山里瞎转一样，而外人却无能为力。

按照认知层级来分析，我认为他此时就是在环境层中徘徊。

首先他认为自己有十几万就可以炒股了，希望自己的未来有所改变，这是能力层的认知，然后通过这十个月的努力与行动，进入行为层，以为只要自己努力了就可以实现财务自由，然后在新年最后一个月他辞了工作专心学习炒股，结果被套牢，然后便跌到了环境层，不仅报怨满腹，而且还想逃避现在的环境，期望通过改变环境和工作来逃避炒股的失败！

然而我觉得股市就是企业为了发展而进行资本融资的一个市场！

一定要价值投资，小步快跑，如果有十万，可以拿两万元来学习实践，三万元来空仓，然后找大跌以后的机会跟投，剩下的五万存银行，从而让自己的心态变得从容淡定，同时也让自己慢慢的来适应新的游戏理念与规则。

而他却说价值投资根本不存在，慢慢投太没意思，与其让我等上一年半载，那样还不如不投呢！

2、鸡蛋从外面打破叫鸡蛋，从里边向外打破叫成长！

心理学家乔纳森.海特认为，每个人的内心有两个自我，一个是感性的自我，一个是理智的自我。感性的自我就像是一头大象，而理性的自我就像是骑象人。对于改变而言，理智提供方向，情感提供动力。骑象人骑在大象的身上，总想去控制大象。然而大象的力量非常大，大象往哪儿去其实根本不受骑象人的控制。

此时哥哥的内心痛苦就是被感情的大象所左右了，理智的骑象人根本不起作用！

这几天眼看他也不健身了，也不像刚开始那样学习了，而是每天躺在床上不是网购，就是看电影，再不就是用斗地主来消磨时间！

个人的成长进步被巨大的心理压力所打断，负面情绪就如同老鼠一样不敢面对阳光！

每天想的就是快点开支，然后过完年再找一个更赚钱的煤矿来上班，然而这不就是认知金字塔里的环境层思考方式吗？

想一想他曾经还说要找一个我这样的工作，然后让自己一边炒股一边上班，只觉得这句话还言由在耳，没成想他转眼就改变了足意！

可是回家或者换工作就能逃避这个难题吗？

显然根本不可能，现实是我却帮不了他，这让我的心很痛！

感情的大象左右了理智的骑象人，哥哥深深的陷入了这种不敢面对的内耗之中！

问题是哥哥爱学习，也希望改变自己，为什么突然就戛然而止了呢？

我对股市虽然不太了解，但是我对人生还是有一些感悟的！

对于这件事只有两个选择，一个是卖出，一个是坚定持有！

按照价值投资来说，只要这家公司未来盈利的前景依然看好，那就继续持有，等到一年半载以后涨回来的时候再卖出；当然如果这家公司没有前景那就坚决割肉，损失一些就当是一个投资教训，下次不再犯类似的错误就好了。然后放平心态每天继续坚持锻炼与学习，这样才是一个成熟的人生心态，而不是每天用刷抖音和斗地主的方式来消磨时间！

逃避问题永远都是一个懦夫的选择！

还有就是学习，此时的学习更应该关注本心，写下自己此时的看法与无奈，每天仍然坚持锻炼从而端正自己的学习态度！

写作与学习的好处不是让自己有多么了不起，也未必非要写出什么文彩。而是通过不断的写与思考，来舒缓自己的心理压力，洞察自己此时此刻的心念，让自己内耗的身心得到解脱！

长期学习者必然经过这样的修炼从而提高自己的认知，从而让自己从浅薄的心态中解脱出来，进入更深层次的思考与精神的统一！

我哥哥的坚持就是缺少这种具有深层含义的理解，所以才导致他不断的犯错却无法改变！