今日的思考
2023-06-26 本文已影响0人
沐儿_Kelly
230627
日更Day14/100
这个小目标我已经做到日更14天了,刚好两个星期了,每日都有在进步,都有用行动来克服焦虑。
今日的分享是听完辉哥的驱动人生的一页纸(20181116 )以及今年的230121版。带着问题去探索吧。
第一:为什么要做驱动人生的一页纸?
第二:怎样才能找到属于你个人的驱动人生的一页纸呢?
第三:如何使用OKR来帮助你完善你的一页纸?
第四:怎样找到你的核心优势?
第五:你想要怎样的生活?来驱动你去提问,去梳理自己的人生。
辉哥的驱动人生的一页纸模板:
驱动一生的系统(使命、愿景、优势、价值观)
驱动3-5年的系统(目标1、目标2)
驱动每天的系统(每日微习惯:1.个人生活(运动15分钟、写作60分钟、冥想10分钟、memo ) 2.家庭 3.工作)
问题是提出了,也给我带来思考,这需要一个挺长的时间去探索的。我大的方向还在探索中,同时也需要一个安静的时间,去沉下心寻问内心的自己。
我从简单的驱动每天的系统实践中,微运动,这样的小目标来探索着。