【自律】|| 打卡第81天

1.室内运动

2.练声一小时，声音听力练习 两个多小时，完成配音三篇。

3.看书

《千字文》1页

《每日箴言 一句话改变人生》2 页

4.打卡

早睡打卡

小目标打卡

语音打卡

小打卡

鹅打卡

5.白开水 3 杯