别羡慕别人的生活，又不是你的。

别去羡慕别人的生活，

你所看见的，只是他们经历中的一部分。

你只看到他们光鲜亮丽的外表，

却没有看到他们背后付出的。

在你的人生大戏里，只有你才是主角，

你，无可替代。

小的时候，我们所羡慕的是“别人家的孩子”

印象中

他们什么都好

学习好，听话懂事，会做家务

家长们喜爱的不得了

渐渐长大，我们所羡慕的是那个“休闲学霸”

印象中

他们名列前茅

成绩高，玩得开心，毫不费力

老师们喜爱的不得了

进入大学，我们所羡慕的是那个“大学赢家”

印象中

他们肆意潇洒

奖学金，另一半，第一桶金

异性们喜爱的不得了

步入社会，我们所羡慕的是那个“职场大牛”

印象中

他们纵横职场

高工资，高智商，房车兼备

老总们喜爱的不得了

每个阶段，我们都会去羡慕别人的生活

可是到头来，你可曾思考

即使我们一直在羡慕别人

可是却并没有什么实际的改变

别人的还是别人的

终究不是你自己的

你总是在想

别人的生活是不是都过得比自己好

其实当你这样认为的时候

别人也许跟你有同样的想法

你在看风景

而我在看你

这一切也许就是我们找不到自己真正想要的生活

或是不懂得满足现有的生活吧！

每个人都如此

得到了很多

却渴望着得到更多

忘记了问自己，

什么才是自己想要的生活。

我们究竟在过别人想要我们生活的生活，

还是自己的？

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我们过分在意父母的期待，

周围的舆论，迷失了自我，

我们羡慕别人，渴望得到自己没有的，

得到了又觉得食之无味，弃之可惜。

心理学家莱茵哈尔在1952年提出了一个理论，

是所谓人的三重性，

也可以称之为人的三种维度。

在认知范围中，人第一种维度是最宽泛的。

以认识你的人为视角，

最表面浅显的一面可以被观察到，

继而出现各种作为旁观者的情绪反馈，

包括了羡慕等等。

第二种维度是亲密度比较高，

交互信息较多的人为视角，观察的更接近生活，

更全面，但依旧是可被观察到的一面，

相比第一个维度自然更深入，

反馈的情绪会更接近本真。

第三个维度毫无疑问是自视的角度，

这是对你自己最深刻的剖析。

然而通过自我意识去反思作为物质实体的你，

永远都不是自己作为存在的本真。

但这一维度毕竟是最接近本真的。

莱茵哈尔这一理论是强调人没法完全看透自己，

更何况是别人。

连莱茵哈尔都没法看透自己

所以

做你自己的主角，

不要没事和人比，没人值得你真正羡慕。

羡慕在潜意识里，是对自己无能的情绪体现，

你需要学会转化为动力，

而不是沉湎于中。

好好的坚守自己的内心，

不要再花太多精力在别人的生活上。

毕竟那不是你的生活！

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