2020-04-18

2020年 4月 18号 星期六 小雨

        不知怎么的，怎么每次到晚上这个时候心情都会突然很down。以前突然心情不好的原因已经忘了不知道了，也许是自己逃避了那个烦恼的情绪不愿记起主动隔离了，但是他们虽然感觉被自己用布遮起来了，但其实他还在只是你视而不见了吧！今天的烦恼的原因又两点：一是气恼自己，本来还想着多做一些作业的多学习一会的，没想到又被游戏给拉走了，怎么每次都这样，所以就责怪自己不中用。而是自己内心的矛盾，说出来感觉好像本来就该怎么做，奶奶他们年纪大了帮他们做一些事本来就是理所当然，可我的脑海中有一个声音叫嚣着埋怨着，也许我并不是烦恼要帮奶奶爷爷做事，而是为自己为不想帮爷爷奶奶做事这个想法而感到无法接受，好像产生了这个想法就罪无可赦。其实不是这样的。现在想通了就好，我们脑海中虽然有许多声音，我们可以选择整天抱怨，可以选择不帮他们做事。可你最后选择开心选择了帮他们做事，说明你并没有失去自己，但自己也真的需要多一些耐心。耐心的给他们解释耐心的相处。

      好了，就这样886