A(周检视)E5组许丽珍D6周（4.22-4.28）

践行90天，最想做的三个目标：

1、每天6:40前打卡，每晚22：40前打卡；

2、每天反思一次，每天写晨间日记或青蛙；

3、每天学习英语30分钟

目标1、2、3均完成。

上传中，请稍候... A(周检视)E5组许丽珍D6周（4.22-4.28）

饮食:每天吃早餐，水果；其他好习惯如下：

运动：瑜伽1天教培课，2节晚课，2次健走10.15km；

A(周检视)E5组许丽珍D6周（4.22-4.28）

会议：公司会议1晚，易效能早会3次；

社交：购买5月徒步戈壁部份装备；

休闲：与部门同事聚餐一次，看《都挺好》电视3集；

学习：听叶老师九段精华、100讲，听今今乐道新书。

刻意练习

1、通过滴答清单梳理自己紧急事项，关注近期项目，将项目分解为动作；

2、检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况。

1-2完成。

金牌任务

1、通过滴答清单，按照PAS原则，将自己的90天转化为项目，并写出项目的下一步；

2、写周检视到简书，分享到班级群。

1-2完成。

本周收获：与部份学员沟通关于时间管理训练营的学习进度，收到2名学员的积极反谴，耐心成长中。

不足：有2名学至今未下载YY语音，未跟进到位，与家人缺少交流。