无反馈无提高
2019-09-20 本文已影响0人
追梦者wang
一样的投入不一样的收获为什么?
学习很努力考不上好大学,工作很努力无法升职加薪。一切的根源在于没有反馈,没有及时反馈。
反馈!!!
每天学习很多收获很少,为什么,这是个问题,最近一直思考反思,
结论:无反馈无提高。
今天最大改变是没完成一件事记录一下做了什么值得做吗?
这样就是快速反馈,完成一件事一次反馈,如果跑偏了可以快速回来
时刻提醒自己不忘初心了。
上瘾的游戏
为什么那么多人爱玩游戏,通宵玩,慎重玩到猝死游戏让人上瘾是因为设计者参考了大量脑科学心理学研究。
一次一朋友打游戏,杀死一大打怪,一刀掉血一滴,上万血,于是连续点击鼠标一个小时。。。
当时感觉好无聊,好疯狂,后面明白了是因为即使反馈+意外收获。
玩游戏因为能看到总血量,刚一刀掉血多少,偶然还有一个暴击掉血10滴,所以让人多巴胺快速分泌。
如果游戏设计没有血量,没几个人能傻傻点击鼠标1小时没有反馈
游戏的反馈让人上瘾,学习的反馈让人提高。
好的学习应该让人上瘾
不爱学习不爱提高是人性,因为反馈太少,太慢长。
学习很久完全没有收获放弃还是继续,当然是放弃了。
所以要构建自己的反馈机制。
目标管理的SMART原则-具体,可衡量,可达到,相关性,时效性
SMART原则核心是努力看的到,有反馈,而且是及时反馈,如果一件事不能及时反馈那需要消耗极大的意志力没有几个人可以坚持的。
寻找反馈
反馈很重要,及时有效反馈非常重要。
那么做事情必须优先考虑反馈了。
例如:研究投资很久,但是成长后面,后来知道反馈出了问,一次成功的投资反馈周期可能是1,年3年或者更久,这怎么进步?
做了一件事然后1年后知道错了在去改进,然后又是2年,人生有多少个1年?
那就去刻意练习,寻找短期高频率投资的机会,让自己每一天都在练习都在学习提高,高频率的反馈才是提高的根本。