癌症最怕你这么做

今天学习了微课：癌细胞最怕你这么做，老师从6个方面，详细讲解了癌细胞和癌症和恶性肿瘤的区别，癌症是正常细胞的变异，恶性肿瘤是癌变的最终表现，大量的癌细胞的结合体。癌症治疗的三板斧：手术，放疗，化疗。致癌的因素有很多，化学物质，环境污染，生物污染，压力心理因素。预防癌症的七大措施，一是要养生修性。拥有良好的心态，二是有氧运动坚持运动。三是抗氧化维生素aec维生素b，胡萝卜素的。四是肠道菌群失调，肠毒是万病之源，五是及时清理受损或死亡的细胞。六是改变酸性环境，七是控制能量，减少碳水化合物的食物量，多摄入蛋白质维生素，矿物质。如何选择营养素的5大原则，通过老师的讲解，认识了癌症，学到很多的知识。感谢平台，感谢老师的付出，如果你也想了解更多健康的知识，欢迎评论。