站桩小感悟(二)

2022-07-10  本文已影响0人  遇见苏欣

今早进入会议室时,忘记提前把声音调小,一进去声音很大,就把大宝吵醒了,就在那喊妈妈,妈妈。

赶紧过去安抚,告诉他,现在还很早,可以多睡一会,妈妈就在窗户边运动。安抚好他后,就跟着老师的引领开始放松,很快就开始流泪,吐痰。

差不多站了10分钟左右,大宝又在那喊,要去上厕所,我就过去给他开门,弄好后,我叫他继续睡。他说,睡不着了。我就说,那你看一会书,妈妈还要锻炼哈!他说,不看书。我就说,那你继续在床上躺一会,等我锻炼好,带你去刷牙。

我又跑到窗户边继续站桩,没一会。他又在那边叫,妈妈,你给我折千纸鹤。我就知道,我站不成了,与其这样不断被打断,还不如就先陪着他,再找其他时候独自站桩。

我告诉自己对于站桩时间和能否与大家同频站,不要有执念,在突发情况下,选择适合自己的时间去坚持站就可以了。就像昨天熙林分享的,静心不应该成为我的压力,而是变成养分滋养自己。

想通后,我就愉快的给大宝折千纸鹤了,折好后,我俩都很开心。

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