逐渐回归生活Maggie（ 9.14-9.20）

我的三个标签：

1. 软件公司经营者；

2.人生百国环游者；

3. 终身成长者

90天践行目标

1、早睡早起：每天晚上22:00睡觉。

2、每天运动1小时。

3 、每天念经文。

本周：

1.早睡早起，本周晚上9:30-10:00睡觉，一天晚睡，半夜醒来30分钟。

2.阅读 3/7  《瞬变》

3.运动 5/7徒步10000-15000步

4.每天念《清静经》《准提咒》《心经》

5.情感：见面两次。

6.事业：周一 周三 新办公室办公

7.社会关系：商会举办活动，老家书记到杭州与大家聚会，感谢政府关爱。

下周精进：

1,自律：每天早上冥想，经文，阅读，写晨间日记，晚上21:30睡觉，每天减少手机使用30%，认真匠心工作，磨练心志。

2学习：每天看书30分钟，听奇迹30课程x四合院课程，虎爸虎妈训练营，线上学习每天1小时。

3事业：拜访5-8个客户，收到7-8笔款项，签单2个。加油！

4.家庭：回家吃晚饭3次，陪家人在一起.

5身体保健：腰背Ｓｈｕａｉ了一下，恢复中，强烈意愿希望在5-7天完美修复。每天燕窝，羊奶孢子粉。坚持早起早睡，保持好的身体 心态和体型！经期正常顺利。

6.情感：每天保持交流，用心感受，关爱他！每天收到甜蜜短信和电话！

7.社会关系：保持和10个人交流学习，9.28-9.29闺蜜店铺开业，关心朋友，关心员工新老办公室办公情况！

8.生活习惯：每天午睡30分钟，每天喝6杯温水。每天泡脚。

9.感恩生命中所有满意的和不满意的，感恩所有拥有的一切。

10.每天训练营听课，Helen作业按时完成，养成好习惯。生活有秩序。

11.周六混沌大学课程。

本周照片记录生活：