孩子的不良习惯，首先应该检讨的是父母自己

最近发生在女儿身上的两件小事让我深有感慨：逐渐改掉对手机的迷恋，逐步改掉晚睡的习惯。让我开始反思自己的带娃方式、自己的行为方式对孩子的影响。

都说孩子喜欢玩手机、玩Pad，不让玩就哭闹，我女儿也不例外。刚开始是老公，陪女儿在手机上玩汤姆猫，然后是看儿歌，有时候为了让她安安静静得坐下来喂饭，也拿手机来哄她，甚至，有两三次，我在家里忙工作，为了让她安静一会儿，我直接把手机拿给她玩。于是就一发不可收拾。我和老公下班回到家里，女儿高兴极了，每次都是拉着长音儿大声得喊：啊！爸爸回来了，妈妈回来了。但接下来就是两个小胳膊抱着大人的腿，说：我要看手机、我要看手机。刚开始接触手机的阶段，看上瘾了，大人跟她讲话都不理，应该是把大人和外界直接屏蔽掉，自己一个人沉浸在手机的世界里了。因为爷爷奶奶从来没有特意让她看手机，所以白天在家里她反而没有这种需求。

前段时间我在所属的英语学习组织中担任了班长一职，每天需要在微信的班级群里随时关注大家的动向，给予及时的反馈，因此要花很多时间看手机，在家陪孩子的时候也不例外，每次我看，女儿就要过来跟我抢，顺带着一定要看一会儿汤姆猫、汉克狗或者儿歌，我看手机的机会多，女儿玩手机的几率也大增。我当时很焦虑，担心她的视力受影响，也担心一直这样下去，女儿变成手机迷了，影响后期的培养。但最近发现，慢慢的，画风有所改变。因为一个月后，我的班长任期到了，我不需要再时刻盯着手机，后面有段时间我的手机被偷，将近一周没有手机用，因此我就可以专心得在家里陪孩子。晚饭后时间早，我和老公就带孩子出去玩一会儿；最近又添了几套绘本，陪着她一起看新书，结果，奇怪得很，我看手机的机会少了，女儿也不怎么迷恋手机了，每天还是会看，但很多情况下看着看着她自己就跑开了，我对她说：那妈妈把手机收起来，咱们不看了好不好，她欣然接受说：好。然后就跑过来跟你一起玩别的。所以现在更多的时间就是陪她一起看绘本，有些好玩的绘本逗得女儿哈哈大笑，连续讲三四遍都不过瘾；有时候我们和她一起玩过家家的游戏：藏猫猫、吊床、龟兔赛跑，她玩得很开心。

对事情的反省，让我深感父母对孩子影响的巨大，父母的身体力行和榜样的力量简直太重要了。多花一点时间在孩子身上，人在，心在，多陪陪她们、一起读绘本、多到户外活动，用心得和孩子一起玩，孩子一定更喜欢和父母在一起的真实有趣的生活。千万不要为了自己省心省事省力，把孩子托管给手机、Pad。

另一个让我深有感触的是女儿的晚睡问题。这个习惯的养成跟我这个做妈妈的关系也很大。同样因为自己过去那段时间担任英语学习组织的班长，晚上有一部分工作要做，必须要到十点钟发完班级的打卡报告才算结束。为了好好履行班长的职责，不得不晚上十点以后才能哄女儿睡觉，十点后开始哄，那睡着就要十点半以后了。我有些焦虑有些抱怨，觉得女儿越大越不好带了。但最近发现，只要我改变一点，女儿也跟着发生改变。比如，之前我们都是九点钟才开始喝奶、洗刷，在床上玩一会儿过家家，将近十点钟我去做班长的工作，十点多回来开始陪女儿看绘本。但现在我晚上八点钟就开始张罗着让她洗刷，然后到床上去玩，不到九点钟就开始看绘本，看个三四十分钟，这段时间也是让她安静下来的时间，基本上九点半我们就关灯了。没一会儿小家伙自己就呼呼得睡着了。想想，从十点四十到九点半，提前了一个小时，不仅有利于孩子的睡眠、有利于孩子的生长发育，我自己也为自己争取了一个小时的自由时间。

孩子来到这个世界，就是一张白纸，在这张白纸上书写什么，跟父母有很大的关系。所以，不要再埋怨小小的不懂事的他们，反而是多想想作为大人的我们可以做些什么。当我们回到家里，不再一味沉迷于工作、只顾自己的业余爱好，多花一点时间陪孩子玩，让你和孩子之间的互动更有趣更好玩，孩子自然会远离手机走向你；孩子压根儿也不知道自己应该几点钟睡觉，因此父母的引导至关重要，早点洗刷，早点开始安静的绘本时间，营造睡觉的氛围，孩子自己就会乖乖得去关灯睡觉了。

育儿，就是在育己。孩子的成长，也是我们重新长大的一个绝好机会~~