听匡海燕老师群分享：“如何高效阅读”有感

老师开课先分享了她自己的三个理念：一、利他；二、实践；三、终生学习。后就高效阅读中的速度做了讲解。分为二部分，第一如何选书应从自己感兴趣的入手，而不要盲目跟风。 选书又分下面六要素：

1.是著还是编著

2.看腰封

3.看出版社

4.看印刷次数

5.看书评

6.看作者介绍

另不是每本书都一定要从头读到尾的，有跳读的权力。

第二部分：阅读的方法有：

一、先看目录（画出重点），对结构及重点有了印象；

二、借用笔或手指阅读，通过三分钟测试会发现如果单单阅读会走神，借助手或笔指读速度会更快！也能提升自己的专注力！

三、计时法：三二一速读练习法与二二二翻倍阅读法！

感谢匡老师的分享及同学们的陪伴，课后整理好笔记，与读初中的女儿做了分享，另与她一起试用了二种计时法。收获很多！