职业咨询的套路

凡事皆有套路

新年伊始，我学习了职业生涯规划的入门课。学完的第一感觉，人生豁然开朗，果然很多事情都是有套路的，很多问题都是有解决模型的。

正如穷查理宝典中说巴菲特，芭菲特大脑里大概有100多个模型，遇到不同的事情，他会调用不同的模型。而原则的作者达里奥，直接为自己的制定了这么多原则。

有原则有方向

由此可见，不管是模型还是原则，对于任何人任何职业都是有必要的。

当学完生涯咨询课程，我就开启了咨询之路。说实话，最初的状态是懵懵懂懂的，甚至连摸着石头过河都算不上，好像学了一大堆工具模型，可以大施拳脚。但是真正使用的过程，居然不会用，有时候甚至会出现邯郸学步的感觉。

怎么办？

很幸运的看到了这本书【职业咨询方法与流程】，这本书告诉了我，作为一名职业生涯规划师，需要掌握的一套标准流程和注意事项。

职业咨询

职业咨询是一个过程，在这个过程中，咨询师根据来访者的情况，利用自己的所学所知和来访者一起探索、确定、解决来访者在生涯过程中遇到问题和困难。

有些坑不能踩

职业咨询的误区

不管事来访者还是职业咨询师，往往都会有误区。

来访者误区：

1、认为职业咨询是万能的或者咨询一定要有结果。然而现实并非如此，有时候职业咨询并不一定能够彻底解决问题。

2、缺少主观能动性，完全依赖咨询师。我付费咨询，我的职业发展全靠你了。其实咨询师只是引路人，最终是否有成效关键靠个人的落地执行。

咨询师误区：

1、 只考虑来访者的工作角色，没有考虑其他生活角色。

2、忽略了来访者所处的现实环境和文化背景。

3、来访者一旦做出职业选择，职业咨询就结束了。

职业咨询用到的工具模型

1、霍兰德代码，帮助来访者了解自己的职业兴趣；

2、唐纳德•舒伯的生涯发展理论，帮助来访者认识自己所处的生涯阶段和当前阶段的角色重点任务；

3、克伦伯尔茨理论，可以帮助来访者了解职业选择和发展的决定因素，做出理性的判断。

不是你想做就可以做

职业规划的内因和外因

内因驱动：

每个人在清楚的了解自己的能力、兴趣、理想、资源和其他特点，都有主观主观能动性，都可以结合自身，发挥自己的优势，设计自己的职业发展路线。这一因素往往也是职业咨询师更倾向于关注的方面。

外因限制：

作为个体我们立足于社会，所有的发展也要基于现实情况，选择职业定位的时候需要考虑国家经济环境、社区因素【你周围的那些人】、广义的社会【社区外的其他人】、同龄人、劳动力市场。身在中国这样的特殊环境，其实社区因素是影响个体职业发展非常重要的一个因素。

最近有个来访者找我咨询，他即将从部队转业，希望可以自主择业去创业，然而他的家里人、甚至整个家族都希望他去体制内。在那个四线城市，面子、关系有时候比其他因素都更重要，这是他不得不考虑和面对的困境。

一步一步不会错

职业咨询流程

1、建立信任。不要一开始就让来访者填写信息收纳表，这样子给来访者的感觉很冰冷。可以先进行初步的沟通了解，再提到正式的咨询流程。

2、构建沟通的桥梁，建立同盟关系。要让来访者感受到，你们是一条船上的，让他可以对你敞开心扉，同时让他感受到你是和他一起并肩作战。

3、找到问题，缓解来访者情绪。

4、详细探讨存在的问题，将问题具体化。

5、利用工具，带领来访者开启自我的认识和探索，同时需要让来访者认识到职业咨询的局限性。

一个开始

6、帮助来访者了解社会环境和就业市场。

7、科技支撑，充分借助互联网工具，进行测评、数据搜索。

8、制定行动方案。梳来访者动态理来访者信息，陪着来访者一起制定解决问题的行动方案。

9、推动方案落实。人都有惰性，也需要他人的鼓励和支持，咨询师需要持续的跟进，及时把握来访者心里动态。如果方案不能持续执行，可以有停留再开始。

10、职业咨询结束和评估。职业咨询结束的原因有多种，理想的结果是帮助来访者达成目标，自然结束，也有可能是来访者自己中断了咨询。不管是哪种原因，职业咨询师需要认真评估，及时总结。

飞跃

职业咨询对于每个人都有帮助，每个人的职业发展可能不止需要一次职业咨询。

对于来访者而言，树立正确的职业咨询心态，有助于咨询的高效开展。

对于职业咨询师而言，掌握有效的时间节点和流程，是让咨询事半功倍的关键。

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