晨间日记｜真正开放的心是轻松自如的

因为喜欢认真去养花，所以会买关于如何去把花养好的书，最近小视频盛行，也会偶尔看视频。

那天看到绣球的种植，忽然看到讲如何能得到你想要的蓝色绣球？

答案是可以使用调蓝剂。

这个视频很短，但是表达的理念却打动了我。

绣球有许多颜色，粉色，紫色，绿色，蓝色等等，如果再加上饱和度不同，更是深浅不一。

或许，你天生就喜欢粉色，然后得到了粉色。

也或许，你喜欢蓝色，你可以把它调成蓝色。

在这个世界上，没有人能日日开心，得到的都是他所愿意得到的。

但是，我们可以努力改变，改变世界，或者我们的心念。

人生纷杂，有时我们只相信我们认为对的，看到我们心中愿意看到的，因为每一刻，世界都在变化，每个人都在随着自己的心念不断流转。

我们没有经历别人的人生，无法感受别人的感受，无法真正懂得和理解，所以，也不要忙着去评判和批评。

我们应该有独立的思考、立场和意志，不被流俗覆盖和携裹。

要有内心的力量，来观察自己的语言和心意是否太过放纵、偏执、肤浅和粗鲁？

即使是用心的修正和刻意，一个人的话语和行为都无法无不带有深深的个体烙印，就像你的指纹，只是有的人风格显著一些。

我们受外界的影响，同时，也在对外界投射自己的内心。

青春年少时，所谓的叛逆，不过是觉得忽然变大的世界不符合自己的想象，怕自己被这个世界淹没，变得不独特，不美好。

慢慢的经历人生，就会内求，知道外界的坚不可摧，开始调整自己的心，看问题的角度，变得柔软。

就像一个人的完整性，包含了积极和消极的许多因素，好的，不好的，世界也是。或许，我们要做的是试着去接纳完整的，而不是部分的。

如果不去调整自己的内心，遇到的不快就变成愤怒、怨恨、苛责，慢慢成为头脑惯性的反应模式，成为习惯。

这种反应模式，再去影响你的认知，恶性循环。

应该在当下产生自省，对自己的心进行调整和约束，让其回归本意。想想自己究竟想要什么样的生活？

所有对心的约束和克制都需要训练，有时候会很难，但是只要有意识地去学习，去做，就会有改变。

真正的智慧和慈悲都难得。

看到有的人可以对外人笑颜以对，以礼相待，对家人却冷漠置之。

不要忘了，伴侣也曾经是一个跟你毫无血缘关系的陌生人。因为爱你，而走入你的全部生活。对你照顾，疼惜。

要看到对方为你付出的的慈悲和善意，付出的心力和爱。不要因为司空见惯，就忽略了尊重，欣赏和感恩。

真正开放的心是轻松自如的，不要在心里一直抱有抵触和戒备，这样的心理状态会让你看不到而错失许多美好。

所有发生都是我们生命的组成部分，不要去回避，回避会让人失去力量。

就像很多车祸，专家会说，这种情况下，不能闪躲，撞上去反而有生还的机会。生活中也是。

人能真正的安静下来，其实是有难度的。观察一些人，需要不停的说话或者做一些无意识的事才能度过时间，刷手机，刷剧，这样永远不能沉静下来，让自己抵达思考的深度。

无论伴侣，孩子，还是自己，都需要安静、独立的空间与时间，不去试图控制他。

让每一个人都循着自己的心性，长成他自己。

春光潋滟的时候，就去享受春光的温暖和明媚

下雨的时候，就坐在廊前听雨

花开的时候，就看花

不能出门，就在家读书，弹琴，泡茶，洒扫，温柔耐心的做食物

健康，从容的活着就是所有的意义。

（部分图片来自网络，侵权立删）