享受生命

我们以为，自己最懂自己的一个，但其实不是这样的。我们熟悉的只时我们曾经出现过的模样、曾经有过的反应。

开心有时挺廉价的，无助于享受生命，经验告诉我们，有助于享受生命的，是“乐趣”“喜悦”“宁静”“完成事情后的成就感”。比较起来，"开心"就变得 没有那么重要了。

“快乐”、“幸福：，可能是”乐趣：lk "喜悦“加“宁静”加“成就感”的不同比重的组合。这其中的成份，是有助于“享受生命”就变得很珍贵了。

我们常说，要珍惜现在幸福快乐的生活，享受当下美好的生活，感受当下最真实的自己。这估计就是在享受生命的一个过程吧！