国庆慢生活

2022-10-05  本文已影响0人  心理咨询师刘伟

向闲处看人忙,遇忙处会偷闲,处闹中能取静。

我们很多时候都会被忙碌和俗物羁绊,来不及停下来思考,也没有功夫体会生活的情趣。趁放假几天,放慢节奏,融入烟火气息。

慢慢地做美食。爱人和公公住院,疫情间只能一人陪床。想想爱人和公公爱吃什么,就在家做些。走入菜市场,熙熙攘攘中,各种新鲜的蔬菜:菠菜肥头大耳的;白菜个头不大,白绿好看;红萝卜带着绿嘤嘤的叶;白萝卜带着湿圡看着新鲜;还有一个婆婆摘的梅豆瓣,片大紫红色煞是抢眼;一个大爷的一袋一袋的红薯,说是西瓜红,煮熟或者烤着吃香软糯口;一个精明的中年男子,拉一卡车斗的玉米,紧致的绿色外衣里,一个如白如玉的玉米粒一掐一咕嘟水,说是水果玉米·······

看着这新鲜的蔬菜,闻着瓜果的飘香,混着各种蒸煮烤的美味味儿,听着人群中的笑声,感受着浓浓的生活的气息。

选定了新鲜的食材,洗,切,拌,炸,一番功夫之后,又丸子,玉米,牛肉都OK,然后去送医院。

白萝卜豆芽香菜花生的丸子

慢慢地整理,喜欢透过窗帘的阳光,喜欢舒适的懒床,喜欢穿干净得体的衣服,喜欢随性躺沙发上追究·····于是,洗粉红的窗帘变得水嫩,换上秋季的床铺四件套,洗晒沙发罩,收纳夏装挂上秋装,把电扇、蒸锅等不常用的杂物放进地下室,一番香汗微出之后,地面一尘不染,窗明几净,角落排放有致,各种花也绿意盎然,好了!仿佛心里的尘埃拂去,惬意敞亮!

慢慢地欣赏,把自己平时里没来的或者想再看的剧刷一波。《梦玛丽苏的微笑》《芳华》《重回二十岁》,还有《脱口秀第五季》,让身体劳累之后倍感放松,开心地哈哈哈。不念过去,不忧明天,就正念地处在当下。把自己还给自己,在这个时间里,思想、空间、心灵、身体是一个独立完整的自由女神!

慢慢地陪伴,公公在10.3日出院,我买了他想吃的松花蛋,爱吃的酸酸甜甜的大石榴,又大红心的火龙果,还有炖肉的排骨等,回到家,我们聊病情,聊治疗,聊过去的,聊孩子等,我也聊自己的身体和工作。听公公的说,语调轻快,听婆婆说,慢条斯理的。说说笑笑,老人满足,我也知足,其乐融融。

九月九,回妈妈那里,陪妈妈爸爸去洗澡,周围转一圈,然后我们说话、看电视,妈妈给我缝鞋垫。看着他们的精神好,吃的香,心里很轻松的。

两方的老人,希望健健康康,开开心心的,我后顾无忧,心情舒畅。

妈妈牌鞋垫

近几天,每天晚上只要儿子有空,我们都聊会。儿子因疫情没有回家。知道他安拍好自己的学习、生活。也放心。放手的爱,是对孩子的信任和尊重。

慢慢地码字,一切安顿好之后,坐在家里,心境如水,就开始码字。喜欢自己的生活,经过烟熏火燎之后的有滋有味。

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