【宝贵的人生建议】

又到了每日小总结时刻时刻[心][呲牙]

1 宝贵的人生建议

今天看完了《宝贵的人生建议》

凯文凯利著

按中文字数是2.2万字

分三天读完，共1小时5分钟

书很简单，一共是500个建议

每个建议自成一小段

分段分行，读起来很轻松。

有些翻译成中文甚至左右6个字，比如

“独行快，众行远”。

这是6/16购买读书年卡后看的第3本书，

我目前的想法是，先从简单的书开始看起

简单的东西更方便接受

而且这样是不是成就感也能更强一些

便于自己养成好习惯[大笑]

接下来摘录一些印象深刻的建议，如下：

“要让自己快乐，

就先要让自己成为一个有用之人”

— 成为有用的人，能给别人带来益处，能被人需要，

本身就是马斯洛需求层次理论的体现

当自身变得更加优秀，给他人提供价值的同时，

也能提升自我的价值和幸福感

️“如果你“做不了”某件事，

那可能很尴尬。

但如果你正在“学着做”某件事，

那就是令人敬佩的。

只需小小几步，

你就能跨越“不能”和“学习”之间的界线”

— “做不了”会比较尴尬，但开始“学着做”就不晚；

种一棵树最好的时间是在十年前，其次是现在

不要管别人怎么看待你，

因为他们根本没看你。

— 张德芬在《遇见未知的自己》这本书里写到

“亲爱的，外面没有别人，所有的一切都是你内在的投射”

过于关注自己在他人眼中的样子

殊不知别人根本不会那么注意你，一切只不过是自己的想象，影响的只会是自己的专注程度

每天写下一件

你感恩的事，

这是有史以来最便宜的疗愈法。

— 感恩我的年度阅读读书卡让我读完了第3本书

感恩书作者写出优秀的作品带给我们心灵体验和成长

🧁谈判时，

不要追求得到更大的蛋糕，

而要追求把蛋糕做大。

— 思考如何获得源源不断的增量，而非在有限的存量中跟别人做无效竞争；长期的共赢优于短暂的独享

多大的事情让你生气，

决定了你的格局有多大。

— 多读书多学习，多体验多思考，才能避免在小事上纠结过多，把注意力放在更重要的事物上

提升能力，提升格局

创作一个准备扔掉的东西。

写出一本好书的唯一方法是

先写一本糟糕的书。

电影、歌曲、家具，

任何东西，都是如此。

— 先开始再完美，否则想象得再美好，没有行动最后都是零；而一旦开始，就能在后续过程中逐渐迭代逐渐完善。

️没有完美，只有进步。

完成胜过完美。

观看自己的倒影，

会让我们在不知不觉中分心。

如果你停止自我审视，

你整天开电话会议的

疲劳就会大大缓解。

— 怪不得跳操的时候，如果想对着镜子看看自己跳得怎样，最后总会变得跟不上节奏

放下自我，抽离出来，反而能让自己更加专注

🥳幸福的最大杀手

就是比较。

如果非要比较，

就和昨天的自己比较。

— 没必要跟别人比，每个人的情况各不相同，与人比比如与自己比，让自己每天进步一点点，这才是比较的最优选择

做事要以终为始。

碗碟架堆满后，

再想调整，

就无从下手了。

— 好形象，这几天做系统小程序开发也很有体会

如果一开始设计不清晰，各种模块暂定模拟了好几种类型，最后修改起来就很累，因此，

测试可以有，但提前想好框架很重要，

能避免后面的无序或重复劳动。

要不同凡响，

就需要读书。

— 好直白的建议

古今中外各类名家的建议都是如此统一

哪怕一本书只有一个小点吸收进去了

这本书就不算白读[大笑]

2 好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间11:29

今早起床时间06:25✅

🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚

今日未完成

运动：每月至少15天，每次至少15分钟✅

走步7000 + ✅

阅读：每天至少2页

读完《宝贵的人生建议》 ✅