冥想记录2018-08-08 本文已影响0人 行哲民 第一天.20180808 在办公室冥想,总感觉眼睛有点痛,大约十五分钟的时候渐入佳境,二十分钟感觉有睡意便清醒了过来。 切勿将此当作灵丹妙药,仍需坚持。