冥想记录

2018-08-08  本文已影响0人  行哲民

第一天.20180808

在办公室冥想,总感觉眼睛有点痛,大约十五分钟的时候渐入佳境,二十分钟感觉有睡意便清醒了过来。

切勿将此当作灵丹妙药,仍需坚持。

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