健身日志5.14

今天是休息日，坚持健步行。早晨玉玲介绍了心率跑的基本注意事项，听着风声，在鸟语花香的大学校园里漫步，心情愉快。步数超过两万步，腹式呼吸还需要继续锻炼。

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宝贝读书，我晨练的陪伴幸福美好，画一幅小画给宝贝，让爱温暖彼此，带来幸福和力量。

健身日志5.14

今天感恩事：

1.和宝贝一起成长的幸福快乐

2.感恩同事捎我回东校区开家长会。

3.感恩老公准备的午餐，感恩老公的理解和呵护。

4.一切都是最好的安排，感谢帮助我的人，感恩。

5.和宝贝分享，帮助他人的善良也要考虑自己的利益不受伤害。

6.家校共育的稿件被通过，好好修改，争取更高质量。