《生命的礼物》.从容的离去

书名：《生命的礼物》

作者：【法国（文学教授）玛丽莲.亚隆，（心理学治疗师）欧文.亚隆

打卡时间：2023.7.12阅读第4天      P44- P77页

金句：

1.没有一个答案是适用于所有人的，每个人都必须自己去发现何为重要。

2.美好与慈悲必将与我终身相随。

3.死亡最可怕的不是失去未来，而是失去过去。事实上，遗忘本身便是一种不断在生命中上演的死亡形式？

4.我不惧怕死亡，但是每天一点一滴的死去令人难以忍受。

感悟：

欧文.亚隆说，自己并不害怕死亡，他所恐惧的是在未来的日子里，再也没有了妻子玛丽莲。

而玛丽莲也不再恐惧死亡，因为此生所经历的所拥有的都足以让人感到幸福。而她之所以经历这些痛苦的治疗，是不想欧文.亚隆面临没有他的日子而无法更好的生活下去。

在人的生命中，若能有一个牵挂你的人，一个舍不得你的人，此生又有何遗憾。

死亡同我们出生前的存在是一样的，没有知觉，没有感应，正因为如此，并不觉得害怕。让人害怕的并不是死亡，而是死亡的过程。人如果是突然死去，就不会感到痛苦，但若是在一个漫长的过程中一点一滴的，备受着身体的痛处，以及精神上的折处，还有不断消失的记忆，那样的过程才是无比痛苦样。

珍惜我们在这个世界上拥有的每一分每一秒，去感受，去创造更多的美好，这样当我们离开这个世界的时候，就不会有太多的遗憾，就可以更加的从容。