找方法

      生活总会有不如意的地方。遇到问题，难免焦虑、着急、口不择言。冷静以后，会发现除了徒增烦恼，于事无补。

      转念，藏心，把注意力放在“如何解决问题”、“如何破局重生”上，不纠结“为什么受伤的总是自己”，在结果上内耗，只会带来更多的负能量。

      相信自己，相信家人朋友，相信明天！