02.19『幸福课·不完美人生的解答书』阅读笔记

兴趣并不能让人更投入专注，让生活更充实幸福，让人做事毫不费力。有时候兴趣爱好恰恰是一件无用的事情。所以有时候应该先问问自己，你是爱这些兴趣爱好呢，还是爱它所能给你带来的好处？

任何高超的技能都需要经过长期枯燥的刻意练习。这种枯燥的训练，不是简单的时间堆砌，而是要我们去反思、总结，去亲近我们所做的事，了解它背后的机理。有些事，是做着做着，才成了兴趣爱好的。即使这样，也不要期待这些兴趣爱好能让你看起来毫不费力，只是，它会让你的付出有意义。除此之外，你可能还需要一个师父，因为要度过枯燥的瓶颈期，光靠自律是很难的，它还需要一种信任和托付的关系，需要一种氛围，还需要反馈和点拨。