2024-5-2晨间日记

2024-05-01  本文已影响0人  野老说史

今天是什么日子

起床:6点30分

就寝:十点,

天气:晴天,

心情:好,

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:和谐家庭,健康身体,保全大脑,

本月重要成果:联系出国感情车旅游计划。


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

学会健脾操

购买的旅游箱一个。。


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:1万步。

今日锻炼:
今日饮食:

好习惯打卡

早起早走路,早读英语。。

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