如何培养一个好的习惯？

    你是否有过想要做一件事情三分钟热度？

    你是否觉得自己始终都无法完成目标？

    你是否觉得自己为啥总是力不从心？   

如果你有以上几点，那么恭喜你，今天的这篇文章希望对你有帮助

    首先，你为啥需要去做这件事？做这件事的动机是什么？是你真的想要，还是你不想落后于人

      我们77天赋导师tony老师，今晚在QA会议回答的时候，我觉得十分好。

我们没有行动，是因为我们还没有跟自己沟通好，做好真正上路的准备。

你为什么行动不起来？

因为你没有给自己合理的预期（天赋领域里有说到，把人放对位置）

我们说到人一定要在合适的领域去做合适的事情

      如果你天生就不是一个喜欢竞争的人，可是一直让你竞争，你就会焦虑，不知所措。如果你还是想要这份工作，那你应该去想的是如果我一年学不会，我就两年三年，甚至更久，我要有一个合理的比较对象，而不是那别人的优势和自己比较。一直攻击和打击自己。要在自己觉得好的地方深耕发芽

2为什么坚持不下去

是因为你自己还没有给自己下一个确认键，确认要去做这件事

3这个世界没有坚持，只有要不要

可能在刚开始的时候会有恐惧担忧害怕，可是找到教练去辅导，去鼓励，去陪伴一定就会有结果（正向反馈很重要）

4认知真的很重要，错误的认知，才会有错误的行动。

5不要因为没有结果，就去放弃？

也许只是还没有到时间

6最后提醒一下，教练的关键也很重要

很多人在意的其实都是技巧，方法，而对于简单，轻而易举的事情却视而不见，本末倒置。

所以一直在寻找方法，却一直又用不出来，所以大道至简，好好行动，不要看不上

      当你自己要做这件事的时候，自然而然就会去做了，就不会说我要怎么培养习惯。习惯是一个加速器，而不应该是你的困扰

      我是阳子，一名致力于教你如何发挥天赋，实现梦想的天赋解读师。

    如果你在生活中有什么困惑和烦恼，欢迎留言，为您解惑