第一个90天践行感言

第一个90天践行感言

239期14组 肖璇

三个标签：

6岁孩子的妈

瑜伽普拉提教练

人资经理

感言：

90天收获有很多，

每天的反思与检视。

每天的日记

很多效率工具的使用

更多的时间和家人的相处。

自己时间的平衡。

思维的转换。

一直没有做的事情，现在拿出来做，每天晨间计划找到自己每天的青蛙，最最关键的是，找到了自己践行的方法和自己的节奏。

这里着重给大家分享一个关于九段践行的方法。我给自己定了一个目标。每2周反复践行一段第一个90天，1-4段。目前正处于四段。

我的学习方法是？第一周第一天把内容学习一遍，并输出思维导图，然后在接下来的13天。每天都学习一遍，读书百遍，其义自见，并把纸质的践行模板打印出来用，每天早晚进行反思检视并且形成日记输出，发现这样的效果非常好。如果你也可以试试。

没有反思的人生不值得过，没有执行，一切梦想都是空想。

持续想、持续做、持续反思，方向就慢慢清晰，这个过程就是与自我的对话，让内心的自我慢慢显现的过程。

终将超越自我。

第一个90天践行感言