你今天瑜伽了吗?

2023-07-11  本文已影响0人  七彩霞健身瑜伽

踩着暴雨蓝色预警、冒着37度高温仍然来馆里瑜伽的人,都是对瑜伽真爰的人,也都是对自己要求比较高的人。

瑜伽久了,瑜伽就是一种生活方式,无论酷暑严寒都抵挡不了瑜伽的脚步,无论风霜雪雨,都抵挡不住瑜伽的热情。

瑜伽就是这样,身材越好越不愿停下来,身材越差越不想开始,或许你根本不会在意身材的好坏,或许你已经很久没有有计划的运动了,但是轻盈的身体,放松的心态,平和的情绪,一定是每个人都希望拥有的,而这一切只需一节酣畅淋漓的瑜伽课即可拥有,你今天瑜伽了吗?

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