第二十一课 宇宙无条件的爱我

2018-10-21  本文已影响54人  职场清醒徐老师

第二十一课
今天,我感到和平。我内心深处有一种温暖的、得到爱护的感觉。我知道宇宙在照顾我。宇宙的力量与我同在,它保护我免受任何伤害,甚至免受自己黑暗思想的伤害。当我容许所有的抱怨、愤怒、恐惧、混乱和其他负面的情绪消散时,我的观点随之而改变,而且我愿意接受那本来就是唾手可得的无条件的爱。知道宇宙无条件地爱我,我很快乐而且和平。

今日功课
握住某人的手,不用说话,让这个人知道你无条件地爱他/她。

今天白天依旧在视觉记录中,上午的内容很是失望,于是便没有动力把视觉做得更好,那种怎么都不想动的感觉久违了,也没有去克服,下午找小伙伴替我画了,课程内容也稍好些,似乎情绪上好些,结束圈的时候又陷入了传统无章法和套路的混乱中,这一日的大会整体上依旧给我这样假外向,偏向深度思考的人很多不舒服的部分。果决地在结束圈还没结束时就提前离开了,到家后与闺蜜一起吃了晚饭,向她说了我的困惑:是不是越来越察觉情绪后会消耗更多,她说你不能一直去处理她。

回想过去,自己曾在一直的低落中,最近会在起伏波动中,未来一定是向更好的一直的快乐里去的。握住自己的手,让自己知道我无条件地爱着Luna。

今天在集市中

我从10月开始,会按照书中的建议去完成功课:

1、按照每个月的日期开始当天的练习。

2、早上起床和晚上休息前,安静地坐几分钟,并重复阅读当天的功课。

3、每天之中尽可能应用你所学习过的每一课。

4、敞开胸怀去接受奇迹,带着喜悦和感激去认可它们,并且每一天记下你的奇迹。

5、每天与其他人分享奇迹,时刻保持耐性和觉知。

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