成就：

• 3月起减少加班时间，动手烹饪，外卖不超过5次
• 渐渐找到雅思学习方法
• 坚持两周健康作息
• 一个月菜品没重样，下班后的时间才是生活
• 入手帐坑，让时间看得见
• 读完《人类简史》、《遥远的救世主》，重新回归阅读习惯
• 在读《小强升职记》、《刻意练习》对自我管理很大促进
• 面试两家公司并收到offer，对自己更自信
• 购入JBL蓝牙音响，生活质量大幅提高

不足：

• 早睡早起习惯未能养成，睡太晚导致早起失败在后两周大爆发
• 运动缺乏动力和时间
• 雅思仍然没有完全建立可循环重复性的学习习惯
• 后两周由于作息失控导致读书计划停滞
• 遇到压力面，体现心态不够成熟
• 入手帐坑后消费、作息失控（是真的入迷还是逃避备考？）

改进：

• 开多一张借记卡，控制“入不敷出”的情况
• 清明假期期间找到雅思可循环学习方法
• 任何情况下，最晚12点必须停下手上的事去洗漱
• 利用手帐合理规划时间，切忌本末倒置