做一个幸福的自己

《被讨厌的勇气》

从这一刻起，就能变得幸福

自己如何能获得幸福？

对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。

要学会爱自己，当你爱自己的时候，你就能体会到自己的价值。被拥抱的人才会感受到温暖。

幸福即贡献感，所有人都能够获得幸福。利他是最快到达幸福的捷径。

所有的人都能够获得幸福，但并不是所有人都幸福。不论你是通过行为标准还是存在标准来看待，都需要“感受”。

人们想要喜欢自己，想要感觉自己有价值，想要做一些事情出来让他人看到。而常用手段就是寻求他人认可。

一定要自由的同时去追求你的幸福，他人的认可是自己的一种主观感受。