2018年的时间只剩下两个月了，过去的十月收获的是坚持和自律带来的成就感和喜悦，回想7月开始接触易效能的线上天使班的2.0践行，到线下213班级的一阶学习和L组践行，到现在天使班的3.0践行，给我的人生带来了深远的影响。最大的收获是养成了早起早睡和运动的习惯，这两个习惯是身体健康的守护神，是人生成功和幸福感的基本保证，未来会持续的加强。

光阴似箭，没有反思的人生不值得过！十月的月检视从满满的成就感开始！

自己绘制的十月主题图

2018年度梦想版图

看看自己的年度梦想版图，审视下自己还有几项没有完成，在未来两个月的践行中尽快实现

梦想必须要有

践行目标：（9月-11月）

1、朝六晚十，每周运动三次

2、每个月读完一本书，读完三本哲学书

3、学习完PPT和手机摄影线上课程，学习完易效能线下PPT课程

践行加强版（11月-12月）

践行目标能够按照既定方向完成，在接下来的践行中可以适当增加有挑战难度的目标，11月开始可以调整为：

1、朝六晚十，每周跑步三次，每次坚持5公里，为半马打基础

2、每个月读完两本书，年底读完与神对话三本书和李欣频的两本书

3、学习完PPT和手机摄影线上课程，学习完易效能线下PPT课程，并将一阶易效能的学习中运用的软件充分吃透掌握

健康：本月嘉许，11月保持

早六晚十，作息规律，暂时还没有养成午休的习惯，可以开始尝试

10月完成空中瑜伽课6次，每次一个小时；健身房下肢力量训练私教课一个小时；跑步20次，每次半个小时以上，从3.5公里突破到5公里

一日三餐重视，早上吃的好，中午吃七分饱，晚上以蔬菜为主，规律健康

酵素和青汁坚持服用，观察一段时间看是否对代谢有益

本月健康方面做的不错，嘉许自己，11月继续保持

妞，加油！

学习：

10月重点的学习目标是完成与神对话第2本和PPT线上课程的学习，但是进展并不如预期。在学习的青蛙上还没有调整好，白天工作上需要处理和推进的事情特别多，晚上回家往往只想放松和休息。能够拿出完整的一个小时的学习时间只有早上7点之前和晚上8点之后，早上跑步，听音频学习更有助于开启活力满满的一天，所以还是要用毅力坚持晚上的学习，养成每天学习一个小时的习惯。

事业与效能：

10月签约了一个品牌合作客户，完成了少儿原创戏剧的首场展演，推进落实了三个重要的项目，整体对自己还是满意的。但是在公司员工的积极性调动和能力提升上，需要持续的关注和推动，打造一支优秀的队伍。

家庭与旅行：

家庭和睦，妈妈和老公都非常宠爱我，让我无后顾之忧全情投入到我的事业和追求的方向上，给我足够的自由；与儿子的相处上，通过亲子阅读作为纽带链接，未来想带动他的运动

10月家庭出游一次，完成了暑假对他的承诺，去海边玩沙子，计划寒假期间再次家庭出游

美好时光

社交：

本月突然开始强烈的意识到自己在社交方面需要加强，一直以为自己是一个积极热情的人，但是不知道从什么时候开始给周围人的印象成了一个慢热，高冷的人。也许之前敞开太多，受伤害太多吧，哈哈！慢慢开始尝试打开自己，积极和易效能践行的小伙伴们互动，一点点改善，同时也尝试在已有的社交圈内更加深入的真诚的去认识一些人。

本月担任了3.0践行12组的组长，带领小组成员认真践行，积极与每一个人互动；

参加了辣妈跑跑团第一次集体迷你马拉松跑步，完成后聚餐；

参加新联会与消防大队的联谊活动，组织新联会的小伙伴晨跑，虽然下雨没有成行，但是想把这个活动坚持组织下去

财富：

公司运转正常，但是离自己的预定目标还远，与小伙伴们应该对公司的远景规划设想，慢慢努力接近，梦想无论是对个人还是团队都非常重要。

想投资一些有潜力的人和项目，寻找中

下月青蛙：

1、完成两本与神对话的阅读，完成线下PPT课程学习

2、少儿春晚、戏剧、街舞、小记者项目落实执行，注意细节

3、两大年度合作品牌客户跟踪执行好，有服务亮点

4、每周三次5公里跑步，每个月组织一场新联会晨跑活动

5、寻找确认自己可以列为学习对象的三位师傅，正式向对方提出自己拜师的意愿

6、完成一个众筹项目的推进上线

11月加油！