春季清热祛湿~龟苓膏简易版
2019-03-10 本文已影响0人
沧海可桑田
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龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,因而倍受人们喜爱,并畅销中外。这次分享简易版做饭,在此谢谢我的蜜细欣,回娘家特意带给我的梧州龟苓膏粉。
用料:
龟苓膏粉 30g
凉白开 50ml(调糊用)
开水 500ml
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步骤1、舀三勺龟苓膏粉约30克,放入碗内。
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步骤2、加入适量凉白开水搅拌成糊状。
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步骤3、冲开水500ml,边冲边搅拌,通过筛子过漏到另一个锅中,使口感更细腻。小火煮沸,边煮边搅拌,感觉有粘稠停火。
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6、煮好后倒出冷却,即成膏状。放入冰箱冷藏,口感更佳。
简易版龟苓膏就这样做好了,大家快来试试吧!
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