【周检视】8.19-8.25

八大关注

健康  1'

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徒步一次，跳绳两次，瑜伽一次。

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早睡早起晨型人

早上起来的时候，周围非常安静，感觉这段时间，能更安心的与内心进行对话思考，会情不自禁地写起晨间日记，拿起一本书来读。

学习 2'

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喜马拉雅录制《听肌肤的话》

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2与镇远练习番茄钟10个

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3阅读，以自己的生活方式过一生。

家庭 3'

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与阿鹏去看电影《烈火英雄》

陪槟城镇远游泳踢球。

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回家看爸爸。

财富  4'

为自己投资助教系统服1300.

家庭环境投资家政500元，

槟城奶粉1500，

槟城尿片600元，

淘宝瞎逛，生活用品600元。

额外收入

供电局团队瑜伽.

上海年会退票

啦啦操带队

*整顿好自己，斜杠翘起来

建立资产型收入渠道，开启轻资产创富模式。

社交  5'

【周检视】8.19-8.25
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承办中英文绘本馆时间管理线下分享课做分享嘉宾，组建易效能天使18班

参加线上践行两个小组会

参加两次班会，并做分享嘉宾。

*多关注，多跟先生，同事/践行伙伴交流

效能  6'

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+练习一事专注工作法/随手记录收集清单app，记录时间APP。

*纸质工具和app联合运用

小确幸

感谢当时的小幸福

下周计划

①事业沟通：继续再列100个人的名单，每天V1，重点分享新上市的spa机生发功能。

②持续练习于是专注工作法

③加强阅读方法的练习。

④跟镇远相处的情绪控制。

⑤工作中，刻意练习使用255工作法，尝试使用其他表格。

⑥帮忙新践行易效能18班同学们进入正轨。

总结本周

①发烧生病了，能量消耗较多，专注做时间管理的作业，时间少。

②太过专注目标也不太好，有时候会忽略其他事情

③加强行动量，并帮助桂林团队。

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