刘宁9.0第三周总结
没有反思的人生不值得过
每天努力一点点，早睡早起．多分享让自己进步更快，坚持锻炼
好习惯养成
1,早起早睡
2.9.0开始100天对自己需要的有三点1.多分享2.微笑、赞美3.早起
3.每日反思，＂今天做错了什么如何改正．今天做对了什么＂（知错但没有从行动）
4. 每天三只青蛙
5.每周锻炼4次
5.整理舍
6.周检视月总结（独处自省和自我评估＂)上次我犯了什么错？＂＂我的哪些做法是正确的，怎样能表现得更好，＂＂从这次经历中我能学到什么。＂
7.每天明白一个道理
8.《人性的弱点》内容实践微笑、赞美（不贪多）
身体健康
1.健身房
2.奶、麦片、蛋白、肉、蔬菜、水果、坚果，每天总和种类12种
事业
1.微笑服务的习惯养成、赞美别人。刻意练习
2.调整心情
3.营业时间加长
4.付加推销
5．店铺打扫保持
7.你为谁？觧决了什么问题？用了什么方法？
8.多问顾客才能了解对方的需要、不要凭自己的想法去推销顾客不喜欢
9、耐心
财富
1.
2.
❤️家庭
1.孩子找暑假工，
1.不要用教育指导的语气给孩子说、他已成人可改为＂我相信你可以⋯、我知道你会⋯＂，
2．鼓励、让他自己做决定，自己去解决问题。即使做的不好也不要说
3．让孩子写每日三件事、更具体些例如数学（第几章第几节内容）
4.妈需要的东西不要拖
学习
1.樊登读书听《万物皆数》对数学不喜欢的我听了之后有一点点兴趣，希望孩子能听一听，让他对数学有些兴趣和信心。
*
了解数学发展史，洞悉万物皆数的秘密
* 觉察生活与数学的关系，摘掉数学无用的标签
* 让不爱的人爱上数学，让热爱的人更加热爱
金 句 精 选
1.数学是一门赋予不同事物以同样名字的艺术。（P109）
2.“除非”对于数学来说是不美的，“例外”让人心痛。（P177）
3.一则美丽的定理是一条朴素的定理，没有冗余的边角料，没有随意的例外，也没有毫无用处的差别。（P177）
4.宇宙最不可理解之处，就是它居然是可以被理解的。（P214）
5.微积分不仅仅是一个单纯的工具，它还展现了论证的乐趣和令人不可思议的美感。（P222）
6.对于一个学科，我们了解的越多，就会明白我们不了解的也越多。（P289）
7.如果有一天我们变得全知全能，那么作为结果，我们一定会从快乐跌入失望的深渊，因为再也不能得到任何发现新事物的乐趣。（P289）
8.在数学中，总有一个虽然简单，但是却永不干涸的快乐与惊喜的源泉。（P291）
3.每周检视
4.《潜规则》群读第四周，虽然没有群读同学对此书读的深入精准。但是以自己的知识水平理解也是有一点点收获的。
如果说，读《潜规则》的核心是理解“合法伤害权”，你是否同意？为什么？
开始我认为核心也不全是，只是这种伤害权和百姓息息相关占比例较大而已，但当追着问题再看的时候，，我认为＂核心伤害权＂是潜规则不可缺少的规则，要获得利益无论是官级或其它都是以金钱为交易的，金钱从何而来皇上不会给，上级不会给，只有从底层的老百姓那里获得。关断十条路，案情稍有模糊之处，官员的合法选择就有10种之多，怎么断都不算错，掌握了合法伤害权的人就是牛气得要命。在他们的眼睛里老百姓形同鱼肉。在最㡳层的百姓们无能无权也愚昧是一只任人宰割的羔羊。
6.每日反思，每日明白一个道理
7.每周上课X，作业
8.学习思维导图，经常简单运用
社交。你的生命中出现多少贵人不重要你能成为多少人的贵人
1.感谢芳姐吃饭
2.感谢真老师
3.感谢妈
5.感谢孙老师和同学
6.感谢9.0
7.感谢老公
8感谢高老师读书会．班长组长白静为我的问题特意请教老师和小伙伴
9.感谢邻居
10.感谢教练
11.感谢芳姐、童弟
12.
️效能/自我实现
1、每天三只青蛙．从清单整理出来X改变但不合理，重调整
2、边听书边做事．听书做笔记才有效
3、每天安排重要不紧急的事就不会有太多重要紧急的事了
4，只需几分钟做的事情就尽早做完，不要拖延。这种习惯要养成
5、起早做事更多
6.每天整理打扫某一项
7.用番茄钟（难做的事、情绪不佳）要常用到
8.学习有效读书
9、导图用到生活学习中有效率、记忆有帮助
娱乐休闲
参加婚礼
个人成长
1，运用导图
2.继续调整运动，吃饭，生活．体重增53．
3.家庭整理断舍离比之前少只要继续成习惯少）
5.看书学习
6.读书群作业点评
9.知识就是生产力
10.学习的四步是问教分享变现
11.
12.从这次经历中我能学到什么。
14.〈潜规则〉结束
[本周完成］
1.上课V
2.早起V
3.晨会V
4.读书作业V
5.周检视V
6.洗衣V
7.52..5X53
8.联系婕X
9.放棉垫X
10.整理舍V
11.分享V
12.孩子专业X
13.买药V
15洗鞋X
16.导图练习V
17.联系燕V
18.买鞋X
19.联系悦V
20.健身房V
21.买裤X
22.准备画V
23.妈买需要品V
[下周计划］
1.上课
2.早起
3.晨会
4.读书作业
5.周检视
6.洗衣
7.52.8
8.联系婕
9.放棉垫
10.整理舍
11.分享
12.妈榨菜
13.收拾孩子房
15，拾羽绒棉服
16.导图练习
17.联系燕
18.给007买书
19月总结
20.弟联系
21.给妈币
