借口

从海南回来一个月了，一直给自己找借口把更文的事儿抛诸脑后。

回来之后的半个月时间里心脏一直不舒服，感觉闷的慌，明明是出去散心，却把心散的更重了。

其实这次休长假出去玩，一直都处于比较放松的状态。孩子有人带，工作上的事又完全可以隔绝，都不用操心，但是就是不知道为什么心却不能完全静下来。

静下心来反思一下，可能这次出行目的不够纯粹，除了陪女儿度假期之外，还是想逃避一些烦心的事情。本想通过休假调整一下自己的状态，后来发现休假也只是自己逃避解决问题的方式，治标不治本。所以回来后，问题摆在那里，并没有自动消解，还是要想方设法解决。

最近烦心的事情有点多，自己的计划安排和处理问题的方式也有问题，所以就加重了这种情况，必须要调整状态和做出改变了，否则恐怕真的要出事情。

改变从今天开始，即使胡言乱语，即使思路还不够清晰，也要列出清单，逐条逐项去整理和解决。