适应早起‖32

早起 醒的过来，起不来 。6点半的闹钟，挣扎着6点50才起。好困。

其实自己也知道，6点半起的结果和7点半起的一样，都会很困。

因为晚睡了，几点起的效果都一样 。

为什么要适应6点半起，只是想让自己的时间多些，从容些，早晨的时间可以自由选择。

匆匆忙忙太容易焦虑了。

还是喜欢给自己留白。

不管是吃早餐，还是发呆，还是写东西。

有时间，都会很舒服。

平常多喝水，困了早点睡，没事少乱想，没事多学习，有事认真做。

人生就一次，好好过成自己喜欢的样子。多久都没关系。