恼人的拖延症

本以为自己应该不会有拖延症的困恼。可是，最近突然意思到其实自己也一直深陷其中，最可悲的是竟然浑然不知。

譬如，吃过晚饭下楼倒垃圾，顺便到对面的公园散步，是日常好习惯。可是回到家时，通常就有点精疲力尽。于是安慰自己休息十分钟再打扫房间，就是吸尘吸地板。

哪知这屁股一坐下就不得了。没得十点钟不愿起来。休息十分钟成了休息整整一小时。而且这样的事情发生不是偶然，而是经常性的。尽管我时常看时钟，不断提醒自己，但是实践证明还是没用。这就是拖延症的典型表现。

过后，我常常会懊悔。尽管也会内疚，但似乎一直重蹈覆辙。

不想一直做后悔的事，想从今晚开始改变。我想我一定可以的！