夜难眠

这个年是失眠陪着我，日子过的黑白颠倒，人无精打彩，眼圈发黑，皮肤憔悴。

记忆中我很坚强，一直很坚强。无论是一个人去苏省…

写不下去了，做了恶梦醒来，又睡不着觉。自己快，，，

以前从来没负面情绪的。谁能告诉我怎么做才好？