和孩子一起成长
最近在读《罗杰斯著作精粹》这本书,它是由罗杰斯的学生和同事从其一生的16本著作和200多篇论文中精选而成的,内容包括个人经历、心理治疗、个人成长、教育、科学、哲学、社会问题等方面的见解。其中,在个人经历里面,罗杰斯说道:“我感觉自己虽然年纪在变老,却仍在不断成长。”(这时他大约80岁)大概读到此处,我的一个深切感受是:人的一生都在不断的成长,成长是人一生的事情。于是,想到了“和孩子一起成长”这个题目。
关于这个题目,我想从以下几点做一些探讨。不到之处,望指正。
1. 给孩子成长的机会——从允许孩子犯错开始
有句话说“可怜天下父母心”,真是不错的。做过父母的人一定深有体会吧,这无非是希望自己的孩子能够成龙成凤,长大了有出息,就是能够得到良好地成长。
常听爸爸妈妈们说“你怎么这么笨,这么简单也不会” 、“笨的跟猪一样” 、“让你洗个碗都洗不干净,别洗了,我来洗”、“你只负责学习,其他事情妈妈干”、“你就不是念书的材料”……
当孩子出现这些问题的时候,一般妈妈比爸爸要上心的多了。各位妈妈是否曾经想过:当自己还是个孩子的时候,做得怎么样呢?其实,我们小的时候也会犯各种各样的错误,长大了还是会犯错误,人都会犯错误。也许,可能,大概……我们替孩子做的事情太多了,认为孩子这也不会那也做不好。我们似乎很少给孩子犯错误的机会,允许他们在事情中尝试,尝试成功与失败;在事情中体验,得到切身的感受。孩子犯错了,我们更多的是批评指责,甚或打骂。我们过多的剥夺了孩子们尝试的机会,犯错误的机会,使得他们在做这些(在我们看来)简单的事情时却束手无策、狼狈不堪、羞愧难当。其实这种结局似乎是爸爸妈妈自己造成的呀。
所以在这里,想和家长们交流的第一个意思就是:如果希望孩子能够良好成长,那就给孩子尝试的机会,既然是尝试就必会有犯错的时候,这很正常的。允许孩子犯错误,才会给孩子尝试做事情的机会。孩子在尝试中得到实践、体验、锻炼,才会有良好成长的可能。我们需要去相信失败了也有其积极意义,相信孩子自身是有能力的。当我们真的相信的时候,就会有不一样的事情发生哦。您说呢?
爸爸妈妈在处理孩子犯错误时,可以问自己:什么时候处理的相对比较好,比较满意?自己都采取了哪些方法?哪些方法是有效的?(有效的就多做)自己做的好的时候,孩子是怎么回应的?说了什么?你又是怎么回应孩子的?【一般化或正常化的看待事物;积极正向的理念。】
2. 和孩子一起读书
单把读书这一条列出来,可能是因为我对读书的看重吧。不过话说回来,NewBirth认为读书真的很重要呀。友友,您觉得呢?
如果家长能和孩子一起读书,那一定是一件很nice的事情。如果还能一起讨论所读的内容,开个家庭读书会什么的,哇,那就太棒啦。还能定期这样做,嗯嗯,目测好像会是一个书香门第的样子耶。
可以和孩子读相同的书,也可以读各自喜欢的书。重要的是:言传身教、氛围熏陶、良性互动、共同成长。【形成系统的良性互动循环。】
3. 想要改变孩子,首先改变自己
“三岁看小,七岁看老。”这句话是表明早期孩子成长的重要性。在孩子的一生中,陪伴孩子时间最长的一般是孩子的父母(留守儿童等除外),对孩子一生影响最大、最深刻的自然也是父母。一般孩子出现问题或状况时,主要的不是孩子的问题,而是父母的问题,这是在提醒爸爸妈妈需要做出改变了。
当爸爸妈妈改变的时候,在爸爸妈妈的良好影响之下,孩子自然会发生良好的改变呢。之所以先是从父母一方改变开始,再在系统的影响之下促使孩子跟着改变,是因为相对于孩子先改变,父母先改变会更容易。【从容易的开始;重新构建系统的良性互动循环。】
4. 看到孩子身上的闪光点
爸爸妈妈一般容易看到孩子身上的不好,习惯于说孩子的不好。其实这是很正常的,这是出于父母对孩子的担心和焦虑。父母对孩子的担心和焦虑,也是正常的。呵呵。
但是,我们可能会看到,自己的这些做法似乎是没有什么效果的,它可能提醒我们要做些不一样了。(无效的或低效的,就做些不一样的)按照焦点解决的基本理念,我们需要更多的把目光聚焦在孩子身上的资源、优势或力量、能力,更多的看到孩子身上的闪光点。当父母看到这些闪光点时,即使不表达出来,也会对孩子产生潜移默化的积极影响。相信哦。
爸爸妈妈可以把这些闪光点表达给孩子,并尝试问他“……以前爸爸妈妈都没有发现这些呢,你是怎么做到这些的呢?你是怎么想到这么好的办法的呢?”
可以每天写“今天发现孩子身上3条做得好的地方,并把它写在便签上,贴在家里醒目的地方,让孩子容易看到”的方法,练习自己发现孩子美好之处的习惯和能力。
也可以采用每周写信的方式,告诉孩子自己发现的孩子身上好的地方或者改善之处。【聚焦“白”的部分,关注孩子身上的资源、优势或力量、能力】
5. 留意和孩子相处好的时候
爸爸妈妈可以问自己:什么时候和孩子相处的比较好?相处好的时候,有什么不一样?自己当时做了些什么,会有这些不一样?孩子或爱人看到自己这样,有什么不同?当你留意到这些的时候,会有什么不一样?有什么感受?周围人有什么感受?假如你和孩子相处的比较好了以后,你会有哪些不同?【寻找例外(问题不发生或不严重或较少发生的时候);扩大细节】
6. 接纳自己和孩子身上的不好
每个人身上都有不好的地方,当我们能真正发自内心的接纳它们时,自己就已经成长许多了。接纳,表示我们敢于去面对,而不是逃避或回避,并会尝试积极的寻找解决问题的实际方法。这需要一个过程,别急,慢慢来。【包容;慢就是快】
最后,给大家推荐一本书《高效教师——焦点解决取向在学校教育中的应用》。不管是教师、家长、心理咨询师,都能从中获益。
同时,您有什么想法或意见,什么好的育子方法,可留言讨论哦,呵呵。欢迎欢迎
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