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2020-07-23  本文已影响0人  如梅心理课堂

当孩子哭泣时,除了一句脱口而出的“别哭了”,我们可以做些什么呢?

① 蹲下来感受孩子的世界。

很多时候,当我们蹲下来就会发现,孩子其实远非我们想象中的无理取闹。

② 教会孩子情绪表达。前一秒还好端端的孩子,怎么突然就大哭了呢?

其实很大的原因是:孩子的情绪认知和调控能力都有限。

③ 孩子哭泣时,陪着他。

孩子哭必定有其原因,这个时候任何安慰的话都有如隔靴挠痒,任何劝阻的话都会让孩子的心情雪上加霜。

所以,与其要求孩子别哭了,不如允许孩子自由的哭泣一场。

静静地陪着他,在合适的时候抱抱他,让他知道爸妈就在他的身边。

孩子的负面情绪并不可怕,可怕的是这种情绪不被父母看到与认可。

孩子哭泣,是希望得到关注与接纳。父母的陪伴与认可就能够让他们自愈。

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