戒烟日记83
庚子年，冬月廿九，星期二，晴，气温6-14℃，戒烟第83天。
贡嘎转山-2015年摄
昨晚还好，睡了五个半小时。感觉自己晚上睡眠能够保证5个小时已经算是欣慰了。如果能保证六个小时就心满意足。如果能保证7-8个小时，那就是终极追求目标。能够睡够超过五个小时，白天精神状态好多了。由于前晚几乎等于没睡，昨天没有泡茶喝，预防再次失眠。
这两天工作任务总得来说不算太多，每天做完本职工作任务的基础上会学习一点新东西。计划利用这几个月，把小程序开发搞明白，力争自己上线一款属于自己的小程序产品。这么多年一直搞后端服务器开发，前端参与甚少，做一些页面的开发任务倒是能做，没有美工UI参与的情况下，就是个生页面，难免太丑。丑就丑，能把功能做出来，能解决问题就好。
从去年五六月份到现在，几乎没有按时发过工资，要么两个月发一次，要么三个月发一次，直到昨天又补发了一个月工资。按照每月15出工资来算，到这个月15号，就又欠薪三个月了。作为一个中年职场人，碰上这样的事，也是够虐心的。也不知道年前能不能把所欠的薪水全部补齐，如果不行，真得明年另寻出路了。
从元旦前开始到现在，冷了有半个月时间了。印象里这半个月好像多数时间都是阴天，今天中午吃饭时间出了太阳。吃完饭出来，在小区的健身区活动活动，晒晒太阳，真输入。再冷的冬天，有太阳晒，总归是幸福的，哪怕只是饭后时间沐浴阳光十来分钟。
中午吃饭时间跟孩子视频，没有接上，下午老婆发来孩子自己玩的视频。一个人在客厅玩消防车玩具，把玩具上带的音乐放出来，跟着音乐一起唱歌，并且随着音乐的节奏拍手打起拍子。两岁半的孩子，要说一个完整的句子还说不出来，基本都是一个词语一个词语的往外蹦。前端时间老婆教孩子背诵唐诗，我听到过的应该有十来首。最近开始又唱歌了，虽然口齿还不太清楚，但记忆里还是很惊人的。一边拍手一边唱，脸上洋溢着快乐的笑容，这种场面真的很治愈，能把一天工作的疲惫给清扫干净。内心深处好不希望他长大，就现在，正当时，是最快乐的日子。想想下半年就要上幼儿园，这“一进校门深似海，从此上学二十年！”，从此以后除了寒暑假周末，天天都要早起上学，想想就心疼。
想得太多了，我如果把这想法告诉孩子她们，她肯定会说，赶紧上学吧，上学了白天就能解放几个小时了。
戒烟来到第八十三天，发现戒烟后落下一个久坐的坏毛病。以前上班时间基本伏案一个小时都会出去抽支烟，抽烟的功夫也会从办公室座位到楼梯间这段路上走动走动，被动的活动了腿脚。现在不抽烟了，也不去楼道走动了，每天一座就是一个上午，一个下午，如果晚上加班又是两个钟头。知道久坐对自己不好，但在办公区活动，自己总觉得不太适应。以后得想点招数，改变当前不好的习惯。
从戒烟到现在，拢共啰里啰嗦写了83篇戒烟日记，大概七万字。不需要文采，不需要构思，就像每天跟自己自言自语，把这里当成树洞，说说开心的，不开心事，也能让自己紧张的情绪，疲惫的神经得已放松。
罗里吧嗦又混了一千字了，晚上争取一点钟之前能够睡着。
