跃迁-如何壮大自己的精气神-第7集

九窍十二舍者，气之门户，心之总摄也 —— 盛神法五龙

这段经文讲述了人与自然交换能量，与阴阳二气合二为一的过程。

人体有九窍和十二舍，这是人体内的气与自然（道）的气（西方叫做能量）做交换的唯一通道。

九窍包括两只眼睛、两只耳朵、两个鼻孔、一张嘴、一个阴门（阴/尿道）、一个魄门（肛门）。

十二舍包括五脏、六腑、心包经，脏为阴，腑为阳，五脏有肝、心、脾、肺、肾，六腑有胆（对应肝）、小肠（对应心）、胃（脾）、大肠（肺）、膀胱（肾）和三焦（上中下焦）。

人体的九窍十二舍，一共二十一个器官，通过呼吸对气的吐纳、水和食物的消化吸收排泄，构成人体内与体外完成气交换的整个过程，是体内控制气流通交换的阀门（门户），都是由心来总体控制的。（想要详细了解这部分工作原理的可以参考《黄帝内经》）

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