健康是人生的基石

2023-03-06  本文已影响0人  响雪

新冠刚过,甲流又气势汹汹的来了。自己之前大意了,以为阳康了就没事了,所以最近外出都没戴口罩。

春天本就是流感高发期,加上这个天气一冷一热的,我周日晚上起来喝水觉得有些热,就没披外套,结果第二天早上起来,就觉得胸闷咳嗽。

开始还以为只是是普通感冒,直到肌肉酸痛、发烧到38.4度,才猛然发现可能是传说中的甲流中招了。

后来看新闻,发现原来无锡好多医院已经检测出了阳性病例,是我自己轻视了,只能照例躺平在家休息了。

头疼还不是特别厉害,因为只是低烧,只是觉得有点晕晕乎乎的;咳嗽就很难受了,咳起来嗓子疼得很,希望自己早日好起来。

这次生病,再次让我感觉到加强锻炼的重要性了。以后不能再犯懒,一定要在锻炼身体上多花点时间,增强自己免疫力。

健康是人生的基石,在健康上投资时间,就是投资自己未来的幸福呀!

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