有着一颗不放弃,想变瘦的心😂
2019-05-15 本文已影响19人
人间小太阳
又是很长时间没有更文了,一直幻想着,在自己的安静的房间里面,坐在椅子上,手指敲打着笔记本电脑,就像坐在星巴克里面那些看似白领的人一样,安静地写完一篇文章。然而,那只是幻想,哈哈,现在正趴在床上,敲着手机屏幕,做着瑜伽小姿势,写着简文。一边简单的小瑜伽,一遍玩手机,似乎也很不错。
慢慢地开始坚持,每天练郑多燕的小红帽减肥操,加上有四根管的拉伸,抬腿,蹬腿,仰卧起坐,一起一个小时的样子,汗水流的越来越多,心里开始越来越稳,比较享受这些过程,每天差不多七点到四点半回到家,半个小时准备第二天的饭菜,九点左右开始锻炼,以前右边的肩膀经常会疼痛,现在坚持练,肩膀也不痛了,整个人似乎也轻松了许多,其实每天做完饭菜,收拾干净,就不想动了,真的不想锻炼,但是,只要有一天不做,后面就都会放弃,那我就先坚持一个月试试吧,为了肩膀不痛,可以走路的时候感觉自己的身体更轻松,加油,坚持!
有着一颗不放弃,想变瘦的心😂仿佛越来越独立,越来越喜欢一个人的空间,上周Z同学约我出去聚下,借口上了七天班,太累了,拒绝了,因为我知道,那个聚会无非就是吃吃饭,看看电影,然后就没什么了,可能会比较喜欢,一起约一个地方去玩下,去走一下,到处看看,狭小的聚会房间里面,两个人说着比从前还陌生的话,这种感觉有点让人害怕,另一个方面可能就是自己比较穷的原因吧,之前和Z同学出去,开支都挺大的,现在自己做饭,也不喜欢吃外面的东西,就算自己做的再难吃,还是比外面吃的舒服。于是周末就和LJ在家里简单的包了个饺子,休息了下,到附近的商场逛了下,很是满足。
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工作还是有很多不足之处,也在沉下心来去面对,要积极努力,加油!
感觉还有好多没有写,但有点累了,得睡觉了,晚安!