只要开始，任何时候都不晚哦

因为鼻炎发作，连续一个月没有去健身了。

等着我这鼻子正常，估计要等春暖花开了。

但健身这件事，我不想等了。哪怕去听一听动感的音乐旋律，也是好的。

这几天，美女教练天天与我联系，问我是否舒服些，是不是可以去见她了。并告诉我，11月我出勤了18天，出勤率很高！

好吧，明天，恢复一月前的频率与状态。

动总比不动好！保持积极的状态，拥有积极的人生。

有时，惰性占据了上风，鼻子有点不舒服，这种感觉会被放大。

目前的我，是否属于这种状况呢？

哈哈，多多少少有一点吧！

今天，再临近2020年岁末，对自己说：

明天开始，恢复每周四次的频率。从这件事开始，一切都将步入正轨。

并对自己说：做自己能做的，改变自己能改变的。